adelga
Mensajes enviados10Fecha de inscripciónjueves 3 enero 2013EstatusMiembroÚltima intervención13 mayo 2013
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3 ene 2013 à 16:47
florcita95
Mensajes enviados4Fecha de inscripciónmiércoles 23 enero 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles 23 enero 2013
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23 ene 2013 à 02:40
Hola,
Cuantos kilos es recomendable perder por semana en una dieta de adelgazar?
florcita95
Mensajes enviados4Fecha de inscripciónmiércoles 23 enero 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles 23 enero 2013 23 ene 2013 à 02:40
Lo recomendable es bajar de a poco comiendo bien por supuesto porq si bajas muchos kilos de golpe capas q despues los recuperas y hasta puede ser el doble asi q un kilo o menos por semana estaria bien :)