adelga
Mensajes enviados10Fecha de inscripciónjueves, 3 de enero de 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 13 de mayo de 2013
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3 ene 2013 a las 16:47
florcita95
Mensajes enviados4Fecha de inscripciónmiércoles, 23 de enero de 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 23 de enero de 2013
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23 ene 2013 a las 02:40
Hola,
Cuantos kilos es recomendable perder por semana en una dieta de adelgazar?
florcita95
Mensajes enviados4Fecha de inscripciónmiércoles, 23 de enero de 2013EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 23 de enero de 2013 23 ene 2013 a las 02:40
Lo recomendable es bajar de a poco comiendo bien por supuesto porq si bajas muchos kilos de golpe capas q despues los recuperas y hasta puede ser el doble asi q un kilo o menos por semana estaria bien :)