Limite del ejercicio en hipertensos

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En personas con hipertension se recomienda el ejercisio pero mi duda es como saber asta que punto se puede llevar.

Mi papa es hipertenso y normalente solo sale a caminar pero ahora le a dado por correr un poco, lo cual lo agita, falta de aliento, ritmo cardiaco elevado, son cosas normales cuando se hace ejercicio, pero se ha quejado de algun dolor en el lado izquierdo del pecho (como un piquete) y eso ahi biene la duda.

¿Es normal ese piquetito en el lado izquierdo del pecho despues del ejercicio ó se esta extralimitando?.

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No debe realizar ejercicios en los que se fatigue en exceso. En su caso creo que debería practicarse una ergometría o prueba de esfuerzo antes de someter su corazón a estos excesos. Coméntalo con su médico o Cardiólogo.
Revisa estas fichas
https://salud.ccm.net/faq/19094-que-deporte-elegir-cuando-tenemos-hipertension-arterial
https://salud.ccm.net/faq/2547-hipertension-arterial-importancia-del-deporte
Saludos !
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miércoles, 25 de junio de 2014

Muchas gracias por la pronta respuesta Dra. Marnet. Mi papa ya ha acudido con su cardiologo para que le hagan una evaluacion.

De nuevo agradesco su pronta respuesta
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Saludos !
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Lo más aconsejable es una evaluación cardiovascular antes de iniciar ejercicios y luego no sobrepasar los límites recomendados por los facultativos.