La vitamina E engorda? [Resuelto]

ailec - 29 ago 2011 a las 20:59 - Última respuesta: Dra. Marlene Huancahuari
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- 3 jul 2018 a las 01:23
Hola, quiero saber si la vitamina E engorda y si me la puedo tomar sin prescripsion medica
cabe mencionar que tengo 40 anios soy mujer y me la han recomendado mucho por que se me cae mucho cabello a si como mis unias son muy quebradizas y cual es la dosis recomendada, por cuanto tiempo se deve de tomar y a partir de que edad, gracias!!!
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Dra. Marlene Huancahuari
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- 30 ago 2011 a las 03:01
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Gracias
Hola,

Las vitaminas como la vitamina E son micronutirientes que pueden presentar efectos no deseados sobre el organismo. Por ello es muy interesante tu consulta, sobre si puede o no existir un aumento de peso tras el consumo de dicha vitamina, y si esta engorda o no.

La vitamina E es una vitamina liposoluble que tiene una función antioxidante y que permite retrasar el envejecimiento de la piel, por ello es una vitamina indicada para tratar una piel seca. Si bien el exceso de vitamina E puede porvocar ciertos efectos secundarios, esta no provoca aumento de peso. En realidad ninguna vitamina engorda, ya que no aportan calorías.

La hinchazón tras el consumo de vitamina E, es un síntoma que debieras consultar con tu médico, quizás exista algún tipo de problema de digestión que provoque dicha distensión abdominal.

El aumento de peso puede deberse a diferentes causas, una causa posible es la menopausia temprana. La falta o escases de estrógenos liberados por los ovarios estimula la formación de tejido graso, especialmente abdominal, para que el organismo obtenga de esta adiposidad los estrógenos que necesita. Este proceso fisiológico sí provoca aumento de peso y es propio de la menopausia originada por una histerectomia o por causas naturales.

Para que puedas controlar tu peso es importante que realices una dieta especial con actividad física. Este ejercicio físico te ayudará no solo a bajar de peso, sino también a fortalecer tus huesos y evitar la osteoporosis.

Ten presente que estos datos no reemplazan la opinión médica y debes, ante cualquier duda, consultar a tu médico.

Saludos y gracias por escribir.
Dra. Marlene Huancahuari

Médico cirujano con especialización en gestión de la salud, auditoría médica y tecnología de la información
Número de registro 68924 en el Colegio Médico del Perú

Luortiz15 > andrea - 10 mar 2016 a las 20:30
Tengo 15 la empezare a tomar
Dra. Marlene Huancahuari
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> lis - 3 jul 2018 a las 01:23
Dinos tu duda
Adriana Victoria nuñez moreta - 14 ago 2017 a las 18:11
Gracias por tu respuesta
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miércoles, 14 de noviembre de 2018
- 19 ago 2017 a las 18:28
A ti por escribir
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ALFA-BETA
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viernes, 9 de agosto de 2013
- 9 ago 2013 a las 01:35
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Gracias
Puedo tomar MARATON a los 75 años?
Hola soy Ángela tengo 29años casi no merece el cabello y el poco q tengo seme cae quiero saber si la vitamina e sirve y no engorda gracia
Majo > Ángela villa - 5 abr 2016 a las 04:12
De pronto tienes hipotiroídismo???
Cuando padeces esta enfermedad es la primera señal
Dra. Marlene Huancahuari
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miércoles, 14 de noviembre de 2018
- 26 abr 2016 a las 00:50
Cabello quebradizo.
Hola llevo varias semanas tomando vitamina e quiero saber cuanto tiempo puedo tomarla. Quiero dejarla ya que e aumentado bastante de peso y todo el mundo me lo está diciendo sólo que no sabia por q y hoy me comentaron qbla vitamina e engorda es eso cierto
Dra. Marlene Huancahuari
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miércoles, 14 de noviembre de 2018
- 31 oct 2016 a las 04:41
No hay problema el tiempo que desees.
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1
Gracias
Para que crezca el pelo con esta vitamina hay que pincharla con una auja y echar el aceite en el champo se echan 10
Para las uñas el mismo proceso pero en un pintauñas
para las pestañas igual
Dra. Marlene Huancahuari
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miércoles, 14 de noviembre de 2018
- 12 may 2018 a las 01:33
Buen aporte.
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