Depresión

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jueves, 21 de octubre de 2021
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Siempre he tenido que esforzarme demasiado por tener lo q tengo. Estoy cansada de siempre tener muchisimo miedo a salir sola y hablar con la gent a pesar d que doy clases. Todos los dias es un sacrificio. Y ademas de todo batallo mucho para aprender todo odio estar asi batallando con todo. Como no tengo vida propia tengo que vivir la vida de otros ayudandoles con tareas menores. No soy discapacitada aunque parezco. Ayuda

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Por lo que nos describes creo que tu principal problema es tu autoestima. Creo que deberías consultar con un Psicólogo y realizar alguna terapia para que te ayude. ¿Cuántos años tienes? ¿Cuál es tu situación afectiva, tienes pareja, amigos, hijos,...?
Revisa esto
https://salud.ccm.net/faq/5715-como-podemos-evaluar-nuestra-autoestima
Muchos saludos !