Alerta ante comportamientos que pueden hacer pensar en la anorexia
Es importante estar alerta ante determinados comportamientos o signos que pueden hacernos pensar en un problema de anorexia o un transtorno del comportamiento alimentario (TCA).
Si se diagnostica rápido y se trata de forma precoz la recuperación es más rápida y fácil.
Comportamientos que pueden hacernos sospechar
- Un preocupación exagerada o extrema por la figura y el peso
- Una excesiva adhesión a la moda y a sus valores
- Dietas bajas en calorías autoimpuestas sin necesidad y sin ningún control médico
- Rechazo a una dieta normal, preferencia por dietas atípicas, peculiares o extrañas
- Rechazo a tener un peso considerado como normal
- Aumento del ejercicio físico con el objetivo de perder peso cuando éste es normal
- Comer a escondidas
- Comer en exceso
- La aparición de vómitos o la utilización de laxantes o diuréticos
Signos de alarma que pueden indicar un transtorno del comportamiento alimentario o TCA
- Pérdida de peso
- Incremento de peso que se corresponde con la edad y se detiene de forma brusca
- Ausencia inexplicable de menstruación
- Crecimiento que se detiene de forma inexplicable cuando no corresponde
- Aparición de complicaciones por un ejercicio físico excesivo
- Pertenecer a un grupo llamado de riesgo: atletas, bailarines, modelos,...
- La aparición de complicaciones debido a actitudes de purga como la toma de laxantes, diuréticos, provocación del vómito,...
- Síntomas de tristeza, aislamiento, perfeccionismo
- Descontrol emocional o de conducta
- El abandono de las actividades cotidianas y de las responsabilidades
¿Qué debemos hacer en estos casos?
En función de la edad de la persona hay que consultar con el Pediatra o con el Médico. Si la persona se niega a recibir ayuda porque considera que no sufre ninguna enfermedad es importante hacerle ver la importancia de los riesgos físicos, psicológicos y sociales a que está expuesta, a su gravedad y a la necesidad de seguir un tratamiento especializado cuando sea necesario.
Para evitar los TCA
- Introducir buenos hábitos de alimentación en la familia: dietas completas, equilibradas y en compañía de la familia
- Al menos una vez al día comer o cenar en familia y compartir ese momento
- Es importante fomentar el espíritu crítico ante las exigencias de la moda y la exageración de los valores del aspecto físico
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