¿Cómo prevenir las alergias al sol?
Exposición al sol
El mejor tratamiento preventivo consiste en no exponerse al sol.
Sin embargo a veces no se puede evitar exponerse al sol.
En ese caso, le damos algunos consejos indispensables que le permitirán evitar la alergia solar:
- Exponerse de manera progresiva durante 20 a 30 minutos como máximo el primer día.
- Evitar la exposición a las 11H/12H a 16/17H.
- Usar un sombrero de ala ancha.
Usar gafas de sol
Es muy recomendable el uso de gafas de sol.
Aplicarse protectores solares
Utilizar protectores solares que filtran los rayos UVA y los UVB.
Aplicarse todos los días
No olvide aplicarse todos los días el protector solar ya que los síntomas pueden aparecer incluso en días no soleados.
No exponerse al sol durante la alergia
- Definitivamente no exponerse al sol cuando la alergia empieza a manifestarse.
- Cubrirse las zonas afectadas.
Tratamiento
Betacaroteno
La prescripción del betacaroteno, asociado con las vitaminas E y C, o del selenio pueden aportar un efecto benéfico.
Antihistamínicos
Se prescriben antihistamínicos no solo para aliviar los picores sino que también para prevenir ciertas alergias solares.
Antipalúdicos
Los antipalúdicos de síntesis que se prescriben para combatir el paludismo también son usados en el tratamiento preventivo de algunas alergias solares.
- El tratamiento debe ser empezado 7 días antes de la exposición al sol y seguido, en algunos casos, durante la exposición.
- Un examen oftalmológico pude ser necesario. Consulte con su médico.
Fototerapia y PUVA terapia
La PUVA terapia (fotoquimioterapia) consiste en la exposición a rayos ultravioleta realizados bajo el control de un dermatólogo.
- Esta técnica es realizada por un dermatólogo. Las sesiones permitirán suministrar dosis crecientes de rayos ultravioleta que permitirán una tolerancia progresiva de la piel al sol.
- Se recomienda quince sesiones aproximadamente, a un ritmo de 2 o 3 veces por semana, antes de partir de vacaciones.
- El dermatólogo evalúa la necesidad de este tipo de tratamiento.
Las pomadas de corticoides
Se pueden prescribir cremas de cortisona, en ciertos casos, con el fin de aliviar la erupción cutánea.