Sintomas que nos deben hacer pensar en una depresión

Síntomas muy variados y que pueden cambiar con el tiempo

  • Hay una gran variedad de síntomas que pueden aparecer con la depresión.
  • Los síntomas pueden cambiar y evolucionar con el tiempo.
  • En algunos casos pueden aparecer como episodios temporales.
  • En otros estos síntomas pueden ser permanentes, de modo casi continuo.
  • Cuando los síntomas (algunos o todos) aparecen durante dos semanas o más, podemos hablar de estado depresivo.

Leves o graves

  • En algunos casos se trata de síntomas más bien leves.
  • En los casos más graves pueden incluso aparecer deseos o intentos de suicidio.

Síntomas anímicos

  • Tristeza.
  • Abatimiento.
  • Pesadumbre o infelicidad.
  • Irritabilidad.
  • Sensación de vacío.
  • Nerviosismo.
  • Incapacidad de sentir (aparece en los casos más graves).

Síntomas relacionados con la conducta

  • Estado de apatía en hacer cosas.
  • Falta de capacidad en el disfrute.
  • Desmotivación ante cosas que anteriormente causaban placer.
  • Enlentecimiento generalizado de respuestas motoras, del habla, de los gestos.

Síntomas cognitivos

  • Problemas de memoria, de atención.
  • Problemas que afectan a la capacidad de concentración.
  • Incapacidad para desempeñar las tareas cotidianas habituales.
  • Pérdida de autoestima.

Síntomas físicos

  • Problemas de sueño, que pueden manifestarse como insomnio o, al contrario, como una somnolencia excesiva (hipersomnia).
  • Pérdida de apetito.
  • Pérdida del deseo sexual.
  • Molestias en diferentes partes del cuerpo: dolores de cabeza, náuseas, vómitos...

Síntomas relacionales

  • Deterioro en las relaciones con los demás.
  • La persona se siente rechazada y aislada de su entorno.

¿Cuándo debemos sospechar una depresión mayor?

  • Cuando aparecen durante al menos 2 semanas al menos cinco de los siguientes síntomas diariamente: el 1 y el 2 siempre deben estar presentes
    • Un estado de ánimo deprimido.
    • Una disminución del placer o del interés por cualquier actividad.
    • El aumento o la disminución de peso o del apetito.
    • Aparición de insomnio o hipersomnia.
    • Agitación o enlentecimiento psicomotor.
    • Fatiga o pérdida de la energía.
    • Sentimientos excesivos de inutilidad o culpa.
    • Problemas de concentración o en la toma de decisiones.
    • Ideas recurrentes de muerte o suicidio.
    • Los síntomas impiden las actividades normales del cotidiano.
    • Que no se hayan ingerido medicamentos o drogas que puedan provocar estos síntomas.
    • Que no haya sido diagnosticada de una enfermedad general del tipo del hipotiroidismo, por ejemplo.
    • Que estos síntomas no estén asociados a la pérdida de un ser querido ocurrida hace menos de 2 meses (excepto en casos de marcado deterioro en el funcionamiento).

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