Deporte para adelgazar y reafirmar piernas
Resuelto
Mayeli
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18 ago 2010 a las 12:54
Olivia.O. Mensajes enviados 8003 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 2 de junio de 2015 - 18 ago 2010 a las 16:03
Olivia.O. Mensajes enviados 8003 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 2 de junio de 2015 - 18 ago 2010 a las 16:03
Hola,
Tengo unos cuantos kilos de más que me gustaría perder.
Alguien podría por favor recomendarme algún deporte que me ayude a adelgazar rápidamente y reafirmar mis piernas y glúteos?
De antemano gracias.
Tengo unos cuantos kilos de más que me gustaría perder.
Alguien podría por favor recomendarme algún deporte que me ayude a adelgazar rápidamente y reafirmar mis piernas y glúteos?
De antemano gracias.
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Olivia.O.
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martes, 2 de junio de 2015
4.080
18 ago 2010 a las 16:03
18 ago 2010 a las 16:03
Hola,
Debes tener en cuenta que la actividad física ayuda efectivamente a perder peso, pero siempre y cuando sea combinada con una dieta adecuada.
Te recomiendo leer la información siguiente:
https://salud.ccm.net/contents/443-tonificar-y-reafirmar-sus-muslos
https://salud.ccm.net/faq/3036-adelgazar-rapidamente
https://salud.ccm.net/faq/826-cuantas-calorias-puedo-quemar-en-un-dia-haciendo-ejercicio
Éxito!
Debes tener en cuenta que la actividad física ayuda efectivamente a perder peso, pero siempre y cuando sea combinada con una dieta adecuada.
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