draco
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1 mar 2011 a las 16:05
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 2011
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1 mar 2011 a las 17:36
Hola,
He sido fumador por 10 años y quiero dejar de fumar por problemas de salud y no quiero que mi salud empeore. ¿Quisiera saber si es mejor dejarlo de golpe o poco a poco?
Muchas gracias
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 201114.394 1 mar 2011 a las 17:36
Si puedes dejar de fumar en un solo intento está muy bien, pero si no puedes hacerlo de golpe puedes hacerlo poco a poco e intentarlo una y otra vez hasta que logres dejar de fumar definitivamente.
Puedes consultar con un tabacólogo o un médico especialista para que te ayude a dejar de fumar y te de un tratamiento o medicamentos para este fin.
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