Molestias al dejar de fumar Resuelto/Cerrado

Question

Hola, 
Dejé de fumar desde un poco más de 2 semanas, progresivamente había disminuido la cantidad de cigarrillos que fumaba al día, pasé de fumar  1 paquete al día a 15 cigarrillos durante 1 mes luego a 10 cigarrillos al día durante 2 meses, luego a 5 al día durante 1 mes luego a 2 cigarrillos luego nada, sin embargo a medida que disminuía tenía problemas de garganta, tenía tos, problemas para tragar mi saliva, todo esto mientras aún no había dejado completamente de fumar, y ahora que paré completamente  otros efectos me aparecieron tales como los vértigos, sensaciones de respirar mal, acné en la cara, molestias en la garganta. ¿Por qué siento todo esto? ¿A qué se debe? ¿Qué me está pasando?
Respóndanme por favor
GRACIAS

alberto-sp · Accepted Answer

Al dejar de fumar puede aparecer el denominado síndrome de abstinencia. Lo que has estado sintiendo y experimentando son los efectos secundarios por la falta de nicotina que al fumar la nicotina los bloqueaba. No desistas, mantén tu convicción en dejar de fumar que todos esos síntomas del síndrome de abstinencia desaparecerán  en unos meses.
Para evitar o minimizar el síndrome de abstinencia existen fármacos ó tratamientos sustitutivos, que paulatinamente nos ayudarán a reducir la cantidad de nicotina en nuestro cuerpo. Si alguno de esos síntomas es tan molesto como para poner en peligro el éxito de la deshabituación del tabaco, es importante consultar con su médico (de preferencia un tabacólogo). 
Te recomiendo leer:
Síndrome de abstinencia

kryztalrosa · Answer

A mi me pasa lo mismo tengo dos meses que deje tan horrendo vicio gracias a que me dieron un diagnostico equivoco me dijeron que tenia bronquitis crónica visite otro medico nuevos análisis y gracias a Dios no tengo nada pero por algo pasan las cosas gracias a ese mal diagnostico deje de fumar y a raíz de eso se me desataron mil síntomas pero es normal es la ansiedad que provoca la falta de nicotina todo esto ira desapareciendo poco a poco depende de cada organismo

hugoshair · Answer

muchas gracias dra. seguire su consejo y cree usted posible q lo pueda lograr sin ansioliticos?? porque la verdad no deseo tomarlos.

Hdh · Answer

Bdhdh

WillyArturo · Answer

Me alegra saber que no estoy solo. Tengo 40 años de ser fumador activo y antes de ello fumador pasivo. Y es que hace 20 días prometí dejar a un lado el vicio e ir volviendo a una vida sana. Muchos dirán que 20 días no es nada, pero para mí ha sido un sacrificio enorme y al no contar con apoyo alguno, me dediqué a buscar los beneficios que día a día voy ganando, también leyendo experiencias de otras personas que al igual que yo, decidieron dejar de lado el vicio del tabaco.

Muros · Answer

Hola. Lo que comentas es normal. Fui un fumador activo por 18 años y todo eso que estas pasando es camino recorrido. Deje el vicio de golpe porque me canse del olor, el temor a morir por culpa del tabaco. Lo único que te puedo decir es que las personas tenemos determinación  y objetivos. Todo lo que proyectes a tu vida lo conseguirás. Un paso a la vez y llegarás lejos.

Yasna · Answer

Hola yo nueva mente dejé el cigarrillo hoy se que cuesta lo tengo muy claro pero se puede .hace seis meses que volví a fumar la primera ves lo dejé igual que ahora de un día para otro.sientes en el estómago dolor un poco en la garganta mucha saliva .solo respirando profunda mente durante unos minutos pasa y pasan las ganas de fumar ánimo todo será mejor

.Arco · Answer

A mi me pasa algo raro, dejw el tabaco de a poco, hace un año puede ser fumaba y empecé a correr, y poco a poco menore el número de cigarrillos hasta 1 o 2 diarios hasta hace 10 días que no fumo nada, no me da ganas, pero a los 3 días de dejarlo me enferme de gripe y aún no me pasa del todo, he salido a correr y parece que me canso más. Será sicologico o es real.

elkin · Answer

hola buenos Días

yo he sido fumador por 20 años y decidí dejarlo porque me molestaba el olor del cigarrillo cuando llegaba a casa, compre un vapeador para evitar el síndrome de abstinencia pero aun así solo lo use una semana después de dejar la nicotina siento dolor de cabeza nunca antes había tenido dolor de cabeza pero después de dejar el cigarrillo siento dolor de cabeza  a diario, sera por la falta de nicotina?

MarhaMartnez · Answer

la ansiedad de fumar dura solo  5 minutos si los más largos

Joserosario · Answer

Hola , yo tenia 24  años fumando y decidi bajar la dosis ya ocho meses y hoy dia tengo dos meses y siete dias sin fumar .. siempre tengo ganas de funar pero aferrandome a Dios no lo hago ... decidi no fumar les digo fuerza para no recaer no es facil pero si es posible

sebastianvasques · Answer

deje de fumar hace tres meses y medio y siento varios sintomas pero por lo que vi son normales por que me asuste un poco me dan ganas de fumar pero aguanto hasta donde puedo y de ultima recurro como ayuda al cigarrillo electronico que ya casi no lo uso pasan varios dias y debes en cuando le pego unas pitadas gracias a eso voy bien

Yanina · Answer

Hace 5 Días Deje de fumar y siento cm que no me concentro bien dolores en el pecho y brazo izquierdo dolores de cabeza cm que me falta el aire y sudo porque me asusta esto es normal?

Carloss.deluca · Answer

Llevo 4 meses sin fumar.luego de 40 años fumando.
Empece a sentir la boca amarga.se me pega la lengua en el paladar.tambien estoy afonico.cada dia peor.
Alguien me puede decir si a pasado por esto?

Fernandopaez · Answer

Tengo 9 meses de que deje de fumar  fue algo terrible mis ataques de ansiedad mis  miedos insomnio y pensamientos  malos sentía.morirme y que se me dormía  la mitad de mes cuerpo  fume durante 34 años alrededor de 1 caja diaria bendito Dios fue a tiempo no sufrí daño grave pulmonar en lo personal yo acudí al centro de adicciones de mi.ciudad a pedir apoyo  actualmente. Hago yoga camino diariamente 4 km y ya. Desapareció  casi en su totalidad  la ansiedad  yo me sentía como ustedes. Buscaba desesperado una respuesta en  internet pero la respuesta la tenemos cada uno no se den por vencidos

Daniel · Answer

Uffff tengo 37 años empeze a fumar con 8 años a los 12 era ya todo un fumador expertoaunque mi familia me castigaba mucho incluso pegarme y con razon al crecer en la edad cada vez han tenido menos poder sobre mi os digo sinceramente llegue a fumar 3 paketes al dia y tomar 7 cafes italianos al dia  tener una vida desordenada muy desordenada por unos 15 años un dia tuve unos mareos me asuste fui a la urgencia y luego al medico de cabezera era la primera vez en la vida me entro un panico sobre lo que el medico me conto a partir de entonces cuando huelo el tabaco me mareo cuando lo veo me da como para vomitar....solo asi pude dejar de fumar llevo un par de dias y me diento mejor de 3 paketes a nada es algo

JosAndrs · Answer

En mi caso es rarísimo. Llevo 24 días sin fumar. Me da en algunas circunstancias,  unos empujes de nerviosismo y ansiedad (obvio que ya se de que se trata). Han sido 54 años echando humo!!! Ya pasará seguramente. Lo raro es que nunca expectoré antes y tampoco ahora. Voy al Gym desde siempre. Lo que he notado es el tener más aire.

MaggieGarcia · Answer

Grasias por la informacion

franky · Answer

Decidí y asi sera! esta joda se va de mi vida, no es un pingo cigarro que va acabar con mi Talento.
Por cierto soy Actor y me estoy recuperando de la dormida permanente que me causaba el hp vicio.
Tengo solo cinco días después de 20 años de ser fumador; y siento que mi mente, espíritu, cuerpo y alma fluye.
es difícil pero pa tras ni por el chiras...

Jos.51 · Answer

Dejé de fumar hace 64 días. Toda una historia mi vida aspirando/echando humo nada más , ni nada menos que 54 años en esa rutina sin interrupciones. Hasta ahora lucho con alguna fuerte compulsión que por suerte bien la identifico y pienso  "ya va a pasar". Espero/deseo que al arribar a los 90 días  que según se dice que es cuando las compulsiones de hoy/ahora , iran a pertenecer al pasado. Me quedo con las diferencias a full!!! Olfato , lleno los pulmones sin "rebotes ni al aspirar ni al exhalar, suenan los bronquios como si me  hubiese tragado un chifle, pero sin molestias. Mi asma seguirá su camino. Y veré si mi epoc leve/moderado pueda desaparecer. Esto último será una tonta esperanza , pero me aferro a ello dado que los funcionales respiratorios en los  cual me diagnostican epoc , mi neumólogo dice que mi comportamiento es más común en casos de asma que de epoc. Y eso lo ha dicho con radiografía en mano. Esperemos 6 meses en este camino y me haré otro funcional , a ver como va. Fuerza y adelante compas !!

Molestias al dejar de fumar

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