Alimentos

abuelita - 8 dic 2012 a las 14:48
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 - 9 dic 2012 a las 00:33
Hola,
que alimentos deben consumirse para bajar los niveles de colesterol en la sangre

1 respuesta

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 29.005
9 dic 2012 a las 00:33
Hola,

Lo mejor es que dejes de consumir muchas harinas y azúcares, no tomes gaseosas o bebidas alcohólicas, disminuye las frituras y las grasas. Hay algunas frutas que pueden ayudar a reducir el colesterol, pero que no están comprobadas, como la piña, el fruto cocona, el zapote, etc.

Saludos y gracias por escribir.