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Qué es el mal agudo de montaña
Cada año millones de personas suben a las montañas para caminar, esquiar, hacer escalada o realizar cualquier otra actividad. Antes de subir por encima de los 2.500 metros de altura, pide consejo al médico para que te explique las... Sigue leyendo
Bienestar9 de julio de 2019 a las 05:30 -
Vigorexia: la adicción al deporte
La vigorexia es una enfermedad reconocida por la OMS que afecta a las personas dependientes a una práctica excesiva de deporte. Aproximadamente, el 15 % de quienes practican entre una a varias horas de deporte al día pueden sufrir... Sigue leyendo
Bienestar5 de julio de 2019 a las 17:38 -
Los traumatismos craneoencefálicos en la piscina
El traumatismo craneoencefálico (TCE) representa una de las causas de mortalidad más frecuente en la población menor de 45 años. La mayoría de los TCE en los jóvenes se debe a los accidentes de tráfico. Otras causas a tener en cuenta... Sigue leyendo
Bienestar4 de julio de 2019 a las 05:56 -
Los beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte
La práctica regular de una actividad física tiene repercusiones muy positivas en el ánimo, en general, mejora el sueño y combate el estrés y la depresión. Ejercicio para combatir la depresión El deporte reduce el estrés Función de las... Sigue leyendo
Bienestar29 de junio de 2019 a las 01:05 -
Cómo saber si padeces anorexia
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria de origen psicológico. Las personas afectadas rechazan alimentarse porque tienen miedo a engordar. Esta enfermedad puede tener graves consecuencias en la salud. Test de trastornos... Sigue leyendo
Nutrición28 de junio de 2019 a las 16:28 -
Estevia: ventajas y desventajas
La estevia (o stevia), un producto que se obtiene de la planta Stevia rebaudiana, se usa como edulcorante. Se conoce por sus ventajas respecto al azúcar. Ventajas de la estevia Desventajas de la estevia Prohibición de la estevia... Sigue leyendo
Nutrición22 de junio de 2019 a las 02:25 -
Cómo hacer la crema agria
La crema agria, también conocida como sour cream, suero costeño, panna ácida, nata agria o suero atollabuey, es una crema de leche fermentada a la que suele añadírsele sal y otros aditivos. Qué es la crema agria o 'sour cream' Recetas... Sigue leyendo
Nutrición21 de junio de 2019 a las 07:18 -
Baja autoestima por delgadez extrema
Aunque, en general, es más frecuente el problema opuesto, es decir, el sobrepeso y la obesidad, también hay muchas personas cuyo malestar con su cuerpo es provocado por un problema de delgadez extrema. Sus causas pueden ser tan variadas... Sigue leyendo
Nutrición20 de junio de 2019 a las 01:27 -
Beneficios del durazno
El durazno, también conocido como melocotón es el fruto del duraznero o melocotonero, un árbol originario de China, Afganistán e Irán. Aunque actualmente se cultivan melocotoneros en todo el mundo. Qué es el durazno Para qué sirve el... Sigue leyendo
Nutrición18 de junio de 2019 a las 17:55 -
Cómo tomar el cocú
El cocú es una planta medicinal cuyas hojas y tallo se aprovechan para elaborar jugos y tónicos refrescantes y beneficiosos para el hígado. Qué es el cocú Para qué sirve el cocú Propiedades y beneficios del cocú Cocú para las... Sigue leyendo
Nutrición14 de junio de 2019 a las 23:35 -
¿Quién y en qué circunstancias puede donar sangre?
Una sola donación de sangre puede salvar tres vidas. El papel de los donadores voluntarios de sangre es imprescindible. A continuación enlistamos los requisitos para donar sangre. Cuáles son los requisitos para poder donar sangre Qué... Sigue leyendo
Salud12 de junio de 2019 a las 02:27 -
Alergia al cacahuete
En algunos países el cacahuete se llama "maní". El número de niños y adultos con alergia al cacahuete aumenta de forma regular. El número de niños con alergia al cacahuete se ha multiplicado por 2 durante los últimos diez años. En la... Sigue leyendo
Alergias20 de mayo de 2019 a las 13:34 -
Elvanse: para qué sirve, cómo tomarlo y efectos colaterales
Elvanse es el nombre de un medicamento a base de lisdexanfetamina dimesilato usado para el tratamiento de déficit de atención. Está disponible en farmacias en comprimidos de 30, 50 o 70 miligramos. Para qué sirve (indicación) Cómo... Sigue leyendo
Medicamentos8 de mayo de 2019 a las 19:14 -
Herpes genital: Tratamiento
Tratamiento de la primera erupción Indicaciones Ineficacia de los productos de uso tópico Tratamiento para prevenir la reaparición de una erupción Tratamiento de la primera erupción Ante la aparición de una erupción de herpes por... Sigue leyendo
Salud8 de mayo de 2019 a las 14:00 -
El parche contraceptivo
Prescripción médica ¿Cómo funciona el parche contraceptivo? Ventajas del parche Modo de utilización ¿A partir de cuándo es eficaz? Factores de riesgo cardiovasculares Efectos secundarios del parche contraceptivo Saber más Se puede... Sigue leyendo
Contracepción3 de mayo de 2019 a las 18:37 -
Parálisis del sueño
¿A quién suele afectar? ¿Es un problema aislado? Síntomas Las experiencias típicas que suceden durante el transcurso de la parálisis Sensación de presencia Presencia amenazante Alucinaciones visuales Alucinaciones auditivas... Sigue leyendo
Sueño10 de abril de 2019 a las 13:03 -
Espirulina - Beneficios y contraindicaciones
La espirulina, también conocida como alga azul, posee varias propiedades curativas y terapéuticas. Actualmente se conoce más por ser un suplemento nutricional. ¿Qué es la espirulina? ¿Que contiene la espirulina? ¿Cuándo se puede... Sigue leyendo
Nutrición10 de abril de 2019 a las 04:54 -
Los alimentos más ricos en lípidos
Los lípidos son moléculas orgánicas compuestas, entre otros elementos, por ácidos grasos. De esta forma, constituyen la materia grasa orgánica. Función de los lípidos Dónde se encuentran los lípidos Qué enfermedades causan los lípidos... Sigue leyendo
Nutrición9 de abril de 2019 a las 14:55 -
Las mejores infusiones para adelgazar
Muchas infusiones están recomendados para ayudar a adelgazar. En este artículo te presentamos cinco buenas opciones de infusión para perder peso y combatir la hinchazón abdominal Cómo la infusión ayuda en el proceso de adelgazamiento... Sigue leyendo
Nutrición6 de abril de 2019 a las 07:00 -
Estreñimiento en bebés, ¿qué hacer?
Si tu bebé no evacúa lo suficiente y muestra signos de dolor al hacerlo puede estar sufriendo de estreñimiento, un trastorno causado por una alimentación inadecuada o alguna patología. Aprende a tratarlo y a identificar los signos de... Sigue leyendo
Familia6 de abril de 2019 a las 01:12