... una fórmula probada en las dietas para perder peso. Los problemas ...... Sigue leyendo
... los de fosfatos requieren una dieta pobre en calcio y en ...... Sigue leyendo
El 80% de la sal consumida está oculta en el pan, embutidos, sopas, potajes y platos preparados. De hecho, la sal permite aumentar la cantidad de agua presente en los alimentos, lo que provoca el aumento de peso. Los alimentos naturales... Sigue leyendo
Entre 3 y 5 comidas al día ¿Cómo deben ser las comidas? Alimentación diaria Sólo consumir de forma ocasional Saber más La alimentación mediterránea, rica en verduras, hortalizas, fruta fresca y frutos secos (nueces, almendras,... Sigue leyendo
En noviembre de 2007 la revista "Obstetrics and Gynecology" publicó los resultados de un estudio realizado con la participación de 17 000 mujeres. Según este estudio, ciertas medidas dietéticas, una actividad física regular y el control... Sigue leyendo
Comer bien puede disminuir el riesgo de cáncer Según la OMS, un tercio de los casos de cáncer se deben a una alimentación no equilibrada. 10 recomendaciones para prevenir el cáncer El informe del Fondo Mundial de Investigación de... Sigue leyendo
Quemar calorías con actividades de la vida cotidiana Hacer compras: 250 a 350 calorías por hora. Pasar la aspiradora: 100 calorías por treinta minutos. Hacer trabajos de bricolaje: 100 calorías por media hora. Trabajar en el jardín:... Sigue leyendo
... pone a tu disposición numerosas dietas y soluciones milagrosas que ... peso es milagrosa. Además, hacer dieta requiere sacrificio y una capacidad ... superación importante. Existen infinidad de dietas sanas para adelgazar y algunas... Sigue leyendo
... -s-.png Las dietas milagrosas no existen. Las dietas milagrosas no existen ... recuperar el peso perdido. Las dietas milagrosas no existen Adelgazar en ... son resultados de una dieta seria. Las dietas milagrosas no existen... Sigue leyendo
Las dietas milagrosas no existen ... -istock-000004117842xsmall-s-.png Las dietas serias Aprender buenos hábitos alimenticios ... para siempre". No existe ninguna dieta milagrosa, sólo crea malos hábitos ... peso y volverse obeso.... Sigue leyendo
... un error ya que una dieta muy estricta es peligrosa y ... -istock-000001667800xsmall-s-.png Una dieta muy restrictiva no conduce a ... hábitos alimenticios. Al realizar malas dietas no nos alimentamos de manera ... provocados por... Sigue leyendo
... ES UNA FALSA CREENCIA! Esta dieta permite perder peso rápidamente Riesgos ... -istock-000006951295xsmall-s-.png La dieta consiste en comer únicamente pi ... cantidad que se desee. Esta dieta consiste en comer únicamente pi ... ... Sigue leyendo
... niños Qué tipos de dietas hay ¿En qué consiste una ... alimentación saludable y equilibrada? Cualquier dieta saludable debe estar basada en ... animal. Una persona sigue una dieta saludable y balanceada cuando toma ... debe... Sigue leyendo
Número de calorías de una dieta saludable para perder 10 kilos Objetivo razonable: perder 10 kilos en 3 a 4 meses. Perder aproximadamente 1 Kg por semana. Para una mujer que tiene una actividad física moderada, aproximadamente menos... Sigue leyendo
... recomienda prolongar este tipo de dieta durante más de 4 o ... Quiénes no deben hacer esta dieta Qué debo comer para bajar ... peso rápidamente Este tipo de dieta consiste en evitar completamente todos ... , glúcidos, vitaminas y... Sigue leyendo
... cuando una persona comienza una dieta. Poner todas las probabilidades de ... psicológicas Antes de empezar una dieta, es indispensable examinar sus debilidades ... kilos perdidos después de la dieta. El estrés, la angustia y ... ... Sigue leyendo
... gelatina o la grasa La dieta vegetariana no puede contemplarse sólo ... puede tender a apoyar su dieta alimentaria por razones ecológicas y ... veganismo es más que una dieta ya que por motivos éticos ... no es aceptada como una... Sigue leyendo
... -istock-000002250050xsmall-s-.png La dieta Dukan. El 80% de las ... ños después de empezar esta dieta?. Necesidad de realizar un estudio ... de cuatro expertos. La dieta Dukan La dieta Dukan, una de las ... populares en Francia,... Sigue leyendo
... ? Consumo Semilla de la sandía Dieta de la sandía Beneficios de ... más beneficiosas para consumir en dietas. Consumo La sandía puede ser ... , estas semillas pueden incluirse en dietas y regímenes. Para tener una ... la presión... Sigue leyendo
... por sí misma comenzar una dieta No comer por dos No ... hacer dietas sin consultar con el médico ... sí misma comenzar una dieta Todas las dietas son contraindicadas durante el ... un médico nutricionista. No hacer dietas sin... Sigue leyendo