Temor a la muerte

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Por qué quiero correr llorar gritar sentir una ansiedad horrible miedo dejar a mis hijos aunque ya son mayores cuando pienso en mi muerte

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El miedo a la muerte es algo inherente al ser humano...no sabemos qué hay en el mas allá y eso nos angustia. Creo que lo mas importante es entender y asumir que la muerte es algo "natural" en nuestra evolución y aceptarla de la forma mas serena posible cuando nos llega (a nosotros o a nuestras personas queridas).
¿Tienes alguna enfermedad?
Saludos !
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