Qué nutrientes necesita nuestro cerebro?

Resuelto
mauro - 4 feb 2011 a las 17:35
 hermanamayor - 10 may 2019 a las 20:03
Hola,
Tengo una gran actividad mental, termino agotado al final del día por trabajar durante el día y estudiar en la universidad por las noches. Creo que debo mejorar mi alimentación para poder soportar esta ritmo de actividad. Por eso quiero saber: ¿Qué nutrientes necesita nuestro cerebro?
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2 respuestas

alberto-sp
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lunes, 3 de enero de 2011
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4 feb 2011 a las 19:05
Los nutrientes que necesita nuestro cerebro son:
- Vitaminas del grupo B
- Vitamina E
- Vitamina C
- Potasio
- Magnesio
- Zinc
- Litio
- Silicio
- Selenio
- Cromo
- Ácidos grasos esenciales
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GonzaloMillan
10 may 2019 a las 19:55
Muchas gracias.quisiera dar rienda suelto a mi cebrero para escribir mejor,pero el dolor que tengo no deja esa libertad para hacerlo.Por esta busco un medicamento para limpiar mi -cerebro-definicion cerebro] y alimentarlo con alguna vitamina. Nuevamente gracias, muchas gracias.
Gonzalo Millan
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Y glucosa. es el combustible energético de las neuronas!
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