¿Extrasístoles ventriculares por ansiedad?Resuelto

Question

Buenas tardes.
Ante todo, muchas gracias por atenderme. Soy una chica de 26 años sin ninguna enfermedad, no fumo ni bebo ni tomo ninguna medicación. Lo único relevante de mis antecedentes es que mi padre falleció de infarto a los 62 años, pero relacionado con colesterol alto. Yo actualmente, estoy pasando por un proceso de ansiedad desde hace 1 mes aproximadamente, que poco a poco estoy intentando controlar. Me han realizado varios electros y muestran que tengo un bloqueo incompleto de rama derecha sin importancia. También me han realizado analítica completa la cual ha salido normal, por lo tanto está claro que el estrés acumulado durante mucho tiempo me ha causado el problema de ansiedad que estoy intentando superar día a día. El problema es que llevo 4 días con extrasístoles, cada 3 minutos aproximadamente, acudí a urgencias y efectivamente salieron: extrasístoles ventriculares. Me comentaron que no les diera importancia ya que son fruto de mi ansiedad, pero no puedo evitar preocuparme, ya que son incómodos, no me causan mareos ni otra sintomatología pero no paro de pensar que pueden desencadenar otro problema más grave, que mi corazón se canse, etc. me suelen dar de vez en cuando pero cuando subo alguna cuesta empinada o posturales pero el problema es que llevo 4 días sin que paren y al tenerles miedo el circulo de la ansiedad se vuelve a activar: el miedo al miedo... necesitaría que un cardiólogo me de su opinión de si de verdad corresponden a otro síntoma de la ansiedad o tiene algo que ver con mi bloqueo incompleto, y por qué no se me quitan desde hace 4 días si nunca me había pasado, estoy tomando valeriana en capsulas, ¿esto podría ayudar a que se quiten, verdad?.
Agradecería mucho una respuesta. Atentamente: Ilargi.

Luchador76 · Accepted Answer

Hola amigos, yo llevo luchando con la ansiedad 19 años (desde los 21 y ahora tengo 40). Para mi ya es una vieja conocida, a veces hasta le hablo (si, como suena). Casualmente llevo con estrasístoles casi el mismo tiempo, va por temporadas, a veces mas, a veces menos, a veces desaparecen durante meses...ya no se cuántos tipos de holteres he llevado pegados a mi pecho jajaja! Me han hecho tropecientos electrocardiogramas, radiografías, resonancias, pruebas de esfuerzo...Para colmo, estuve varios años entrenando muy fuerte y compitiendo en bici de montaña y me dilaté un 20% un ventrículo del corazón (en 2009), un año después tuve que dejar la competición porque cada vez que paraba un ejercicio físico intenso y prolongado me causa mucha ansiedad (al parecer, seguía segregando gran cantidad de adrenalina postejercicio que no quemaba y me causaba grandísimas crisis de ansiedad), algo que incluso a día de hoy me sigue pasando (hoy, literalmente). El peor síntoma lo tuve hace 4 meses, después de una discusión que me alteró mucho, me dió algo parecido a una serie de palpitaciones "vacías" en el pecho, como si el corazón no tuviera carga, duró unos 15 segundos, suficiente para empezar a perder la visión y marearme, por suerte me pude sentar e inmediatamente noté como mi corazón bombeaba con gran potencia, y en cada latido notaba como iba recuperando la vista, cada "boom" del corazón me hacía ver vien, luego veía borroso, al siguiente "boom" volvía a ver mejor, luego borroso...así poco a poco hasta que me recuperé totalmente después de unos 30 segundos. JAMÁS en 19 años me había pasado esto, pero por suerte en los siguientes 4 meses no me ha vuelto a pasar. En todos estos años he tomado todo tipo de medicamentos y he probado decenas de terapias diferentes y he leído mil libros diferentes.
PARA ANIMAROS: Una vez descartado un problema físico real, no os ralléis. Después de 19 años con esto, sigo vivo, asi que no será tan grave, no? 
Algo que me ayudó mucho (técnicas mentales y respiratorias a parte) fue asumir que tendré que vivir toda mi vida con ésto, y que cuanto peor lo lleve, más voy a sufrir ¿De verdad quiero pasar toda mi vida agonizando? Intentad imaginar que tenéis que pasar el resto de vuestra vida así... casi mejor morir, no? No me interpretéis mal, no hablo de suicidio, hablo de reiros de la muerte, hablo de asumirla como algo normal, que cuando tenga que venir, vendrá. No tiene ningún sentido vivir una larga vida de sufrimiento, prefiero vivir menos años sin tener ningún temor, disfrutando del día a día. 
Cuando me viene la ansiedad, esos mareos, hormigueo por hiperventilación, estrasistoles, ese miedo a estar en público por el "qué dirán", esa necesidad de salir corriendo y escapar a ninguna parte, esa sensación de que me voy a morir, esa flojera que termina relajando los esfínteres y tienes que ir al baño varias veces...cuando eso comienza a manifestarse entonces centro mi atención en los síntomas, los experimento, juego con ellos, le hablo a mi ansiedad, y si la cosa se pone chunga, pues asumo que me ha llegado la hora y punto. Permanezco bastante tiempo instalado en ese momento mental, con un tira y afloja contra la ansiedad, y al final, desaparece. A veces dura horas, pero he conseguido que no se me vaya de las manos. Hace tiempo que dejé los tranquilizantes y los antidepresivos, desde hace tiempo que una parte de mi cabeza lucha contra la otra parte de mi cabeza y, siempre (a mas o menos tardar) ganan los buenos. 
Una última cosa. NO dejéis dehacer esas cosas que con el tiempo habéis relacionado con la ansiedad, si no, cada vez mas iréis teniendo más y mas manías y vuesta vida irá quedando más y más restringida. Cada vez que nos enfrentamos a una situación que a priori nos produce ansiedad, nos la produzca o no después, es una victoria para nosotros, tenéis que verlo así.

Mucho ánimo y espero que mi texto os haya servido de algo.

DRA. MARNET · Answer

La extrasístole es una anomalía del ritmo cardíaco que se caracteriza por contracciones prematuras del miocardio. Las extrasístoles puede ser un auricular o supraventricular. Las extrasistoles auriculares proceden de una contracción prematura de una aurícula. Las extrsistoles ventriculares la contracción precoz procede de un ventrículo. Las extrasístoles a menudo son asintomáticas, pero a veces pueden provocar una sensación de palpitaciones. 

Los extrasístoles aisladas no tienen ningún impacto sobre la salud. Se descubren durante una auscultación cardiaca o constatando un pulso irregular de forma casual y de manera transitoria; con un electrocardiograma se confirma su existencia. En ausencia de la enfermedad cardíaca subyacente, el tratamiento no es necesario.

De todas formas si son tan seguidas y constantes creo que sería bueno realizar un registro Holter y consultar con un Cardiologo.

Saludos !

Ilargi* · Answer

Muchas gracias por su rápida respuesta, se lo agradezco mucho. La verdad es que ni doctora y la de urgencias me han dicho que me olvide que no es nada grave porque mi electro esta perfecto pero es normal preocuparse. Nunca las había tenido tan seguidas, puede ser signo de algo grave o realmente será de mi ansiedad? De todas  formas si sigo así acudiré a realizarme lo que usted me ha comentado. Gracias!

DRA. MARNET · Answer

Es muy posible que se trate de tu misma ansiedad pero siempre hay que descartar otras posibles causas.
Elimina de tu vida todo lo que pueda causarte estrés. Revisa esta ficha
http://salud.ccm.net/faq/2671-estres-tratamientos-no-medicamentosos
Saludos !

DRA. MARNET · Answer

Efectivamente en algunos casos las crisis de taquicardia ventricular pueden ser mortales. Pero 90 pulsaciones en reposo es algo rápido pero nada extraordinario. ¿Te has controlado las tiroides? Un hipertiroidismo también pudiera ser el responsable de estas alteraciones del ritmo cardíaco...

Ilargi* · Answer

Perdón creo que me he explicado mal, en reposo suelo tener 64-72 pulsaciones, nunca han superado las 90, ni ahora con las extrasístoles. Si, todos mis análisis son totalmente normales, incluida la tiroides y 3-4 electros que me han realizado también son normales, tengo un bloqueo incompleto de rama derecha que seguramente sea de nacimiento. No fumo, ni bebo, no tomo medicaciones de ningún tipo, solo estoy atravesando un proceso fuerte de ansiedad, por eso me comentaron que podían ser de eso, pero no paro de pensar que pueden originarme algún problema mas gordo. Mi padre falleció con 62 años de IAM pero por obstrucción de coronarias por presentar colesterol alto durante años.

EnglishGirlW · Answer

Hola Ilargi* Leí tu historia y es similar a mi caso. Yo tengo 20 años, mi abuelo, quien fue como mi padre, murió de un infarto de miocardio, él era hipertenso, y nunca se hizo tratamiento, ya tenía 80 años. Desde ese momento yo sufrí mucho de ansiedad, fui al médico general y me diagnosticaron trastorno de ansiedad, me mandaron al psicólogo pero no eh ido. Desde ese entonces también me llegaron las palpitaciones y las extrasístoles, sentí que también iba a sufrir un infarto jajajaja. Fui al cardiologo y me hice un electrocardiograma, tengo también un bloqueo no recuerdo en que lado, desde nacimiento, pero es inofensivo, no es grave ni nada, el doctor me dijo que no me preocupara por eso. Bueno, el caso es que él también me dijo que me hicieron el examen de Holter, porque el bloqueo no tiene nada que ver con las extrasistoles. Yo creo que es por la misma ansiedad y estres emocional, porque fue despues del fallecimiento de mi abuelo. Al leer esto me siento mas calmada, aunque hay veces en que cuando me dan las extrasistoles me da un ataque de panico, pero luego me calmo. Todo es mental. Saludos.

samgoo · Answer

Hola Ilargi, me alegra mucho que estes bien.

Te cuento, yo sufro de ansiedad generalizada, desde hace ya mas de 2 años aunque podria decir que todo esto comenzo hace como 4 años. A mi aveces me dan taquicardias, mareos, palpitaciones, sensacion de inestabilidad al caminar, miedo a morir, miedo a sufrir un ataque al corazon, dolores de cabeza, depresion, tristeza inexplicable, fatiga facil, tiendes a somatizar todos esos sintomas y casi que te vuleves hipocondriaco, es mas, la presion arterial suele a aumentar cuando tienes altos niveles de ansiedad. Pero el peor sintoma que he tenido son las malditas EXTRASISTOLES. Yo tengo apenas 19 años, tembien soy una persona sana sin complicaciones de salud, ya he visitado a mas de 3 hospitales, me han hecho muchos examenes del corazon, Ecocardiogramas, Electrocardiogramas, todos los examenes de sangres habidos y por haber, radiografias, holter de 24h. Todos siempre salen normales, entonces no es mas que una mala pasada de nuestro subconciente, son enfermedades invisibles. Preguntale a tus familaires si han pasado por esto, en general esto es genetico, mi madre lo sufrio hace 26 años, ella ahora esta muy bien, mi abuelo. otros tios y algunos primos. Esto se presenta de forma distinta, es decir, reacciona diferente en cada persona, puede ser leve o fuerte como en nosotros. Las extrasistoles me suelen dar una vez al mes, pero ahora que volvi con mi ansiedad y ataques de panico, digamos que son dos o una en la semana. Aveces me dan seguidas, es decir, como por 4-7 segundos. Debido a esto entre en nervios y ya he visto mi medico de familia en dos ocaciones, me dice que eso es por la ansiedad, que no le preste atencion, que yo estoy bien. Asi que amiga, me gustaria tener contacto contigo, si puedes enviame un correo para poder darnos apoyo. Te recomiendo que busques un psicologo, se que esto se soluciona por cuenta propia pero aveces es bueno liberar emociones con un profesional. Si tu medico te dice que estas bien, si el cardiologo te dice que no tienes nada grave, entonces tienes que hacer caso. No busques por internet informacion ni nada de los sintomas, muchas veces salimos peor despues de un ecceso de informacion. Un abrazo enorme! Mi correo: samuel-996@hotmail.com

JPF26 · Answer

Hola llargi. No también las tengo y concretamente hoy llevo todo el día con ellas. He estado en urgencias y me han dicho lo de siempre, que no me preocupe y que tome Lorazepan.

Me gustaría saber que es lo que las produce, ya que la angustia que me generaban la tengo bastante superada.

Estoy en tratamiento psicologíco para aprender tecnicas de relajación, y me comenta que seria bueno contactar con personas con problemática equivalente a la mia.

Pedro · Answer

Hola Mi Nombre es Pedro no se si es un gusto saber que hay más personas como yo que sufren estas Extrasistoles tan desagradables, yo las siento al igual que uds. cambios de ritmos acompañados de palpitación, fatiga y molestias en el pecho que a veces duran días ..que me dan en cualquier momento a aveces ocasionados por malas posturas, el té, la coca cola  pero tengo familia y me mentalizo en ellos y poder suavizar estos males .. la vida es una y hay que ser feliz no más hay gente peor que nosotros..

Benjaht · Answer

Hola a todos, les cuento un poco mi caso, tengo 22 años. hace aprox 4 años que senti la primera extrasistole fue muy aislada ya que pasaron 2 años para que me dieran mas seguidas hasta el punto que acudi a un cardiologo  dentro de ese tiempo entre al gim normal y todo aveces me daban pero no les tomaba importancia cuando fui me hicieron los examenes correspondiente electrocardiograma, holter 24 horas, test de esfuerzo, ecocardiograma, y los examenes de sangre que piden los cardiologos. y salio todo normal que salieron unas extrasistoles en el holter(las cuales yo no senti) asique me dijo que me quedara tranquilo que son molestan que asustan pero no  dañan asique volvi a mi vida normal porque se me habian quitado hasta el 2015 donde me volvieron de la nada pero fuertes al punto de causarme aveces nauseas y un apreton en el pecho aveces me levantaba y me acostaba sontiendolas todo el dia y por.varios dias seguidos, fui al medico otra vez me hicieron un holter y salio normal pero me recetaron un betabloqueador y fuera de esto fui muchas veces a urgencias por lo mismo me hice mas de 15 alectro pero nunca me daban cuando me los hacian vi muchos cardiologos y me decian lo mismo hasta que me quede con uno que me explico bien este tema, actualmente me.han dado muchas veces aveces no me dejan dormir asique me estoy haciendo un holter loop o monitor de eventos el cual dura 1 semana para mi tranquilidad y saber que lo que siento no son mas que extrasistoles. si algo les puedo asegurar es que  que las emociones muy fuertes, las discusiones o el estres son un total detonante de extrasistoles porque me paso aparte soy un poco ansioso y aveces nervioso por las mismas cosas, y tambien sufri de crisis de panico. aun no veo psicologo pero provare la hipnoterapia.

Marchante17 · Answer

Hola buenas a todos, os comento mi experiencia:  soy un chico de 25 años, operado de una arritmia por ablación a través de un cateterismo por taquicardias, vamos que se me ponía a mil el corazón, total que me operé y todo bien, mi corazón ya vuelve a ser uno normal, pero a todo esto antes y después de la operación siempre he tenido las extrasístoles y la verdad es algo muy incómodo porque es un latido como más fuerte de lo normal y bueno deciros que no es nada malo que yo también lo tengo y que no os preocupéis por ello que es algo que pasa y que no nos vais a morir por eso ni nada ehh jajajaja lo único que os recomiendo es que controleis el estrés que los incrementa y también el exceso de alcohol porque lo he comprobado por experiencia propia y siempre que salía de fiesta y bebía luego me llevaba unos días con más extrasístoles de lo normal y también va por temporadas, hay veces que dan más y otra menos y que en mi caso son ocasionalmente y bueno que, en definitiva, tranquilizaros, llevarlo con normalidad y que es más común y normal de lo que os imagináis. saludos y espero que mi experiencia os haya servido.

Kreations · Answer

Los extrasistoles no tienen cura,una vez aparecen,es para quedarse el resto de la vida con nosotros,al menos en mi caso.Llevo cerca de 20 años padeciendo extrasistoles,y he probado de todo,lo único que funciona bastante bién,es la ingesta de suplementos de magnesio (carbonato de magnesio),que me llega a hacer olvidarlos a veces casi durante un día completo,eso si,estoy condenado a tomar magnesio el resto de mis días,y no poca cantidad,hasta 1000-1200 mg diarios (la ingesta normal es de unos 400 mg).

Por lo demás,he probado de todo,comer verdura,dieta sana,deporte moderado,vida sin estres ni cargas etc,pero no sirve para nada.me basta con subir unas simples escaleras para experimentar algún extrasistole,el café ni olerlo,y si tomo alguna bebida con cafeina,ha de ser esporádica y siempre con alta dosis de magnesio previa.

He padecido "ataques de arritmia extrasistolica" cargando cajas en el invernadero,y sobre todo con la bicicleta y haciendo senderismo,pero desde que tomo magnesio,he conseguido poder coger la bici y estar un rato pedaleando sin padacer ningúno,pero curiosamente,en otras ocasiones,sentado y sin ningún tipo de alteración,los he padecido.

En fín,esto es algo muy complejo,pero de todas las cosas que he probado,solo me sirve el magnesio,en concreto,carbonato de magnesio,por lo cual,lo recomiendo para los que tengan extrasistoles crónicos,que aparecen sin motivo algúno,como es mi caso.Eso si,cada uno tomará la cantidad que mejor le vaya,y siempre tomarlo con el estomago vacío o un rato antes de empezar a hacer esfuerzos físicos.

manueldr · Answer

Hola soy estudiante de medicina tengo 23 años y a pesar de llevar una vida relativamente saludable según yo pensaba hace aproximadamente un año comencé con palpitaciones y extrasistoles y al igual que la mayoría de los que escriben aquí me realice varios estudios los cuales revelaron que tenía un hemibloqueo de rama derecha y una repolarisacion precoz.A pesar de el nombre no es una condición grave y es bastante frecuente en la población pero no tienen relación directa con las palpitaciones ni extrasistoles según me dijeron.En fin yo llevaba una vida activa practicaba CrossFit y actualmente práctico Calistenia y cada vez que práctico siento las molestas extrasistoles y palpitaciones aunque solo me hacen ponerme nervioso, he aprendido después de varios ataques de pánico a sobreponerme y darme cuenta de que todo está en mi cabeza. A estos problemas hay que afrontarlos sin miedo y ocupar la mente en otra cosa.Actualmente a pesar del estrés y ansiedad que conlleva mi carrera y las veces que en la semana sufro de estas molestias trato de hacerles caso omiso. Ahora estoy tratando de mejorar mi alimentación reduciendo el consumo de alimentos y bebidas estimulantes así como de la carne y aumentando el consumo de frutas vegetales legumbres y frutos secos y hasta ahora me he sentido mucho mejor espero que pueda ayudar de algo,Saludos

Ainara · Answer

Yo ahora mismo estoy super asustada. Llevo unos meses con mareos al andsr esporádicos q achacaba a una bajada de tensión. Se han ido haciendo más habituales y en uno de ellos me entró un ataque de pánico. A partir de ahí, aunque intente controlarme todo ha ido a peor. Mareos o sensación de inhestabilidad al andar. Desde hace 3 días casi constantemente esas palpitaciones tan incómodas q comentáis... Me han hecho análisis, todo ok, 3 electros, pero justo en ese momento  no sentí esa palpitación y radiografía de torax y auscultación. Todo ok. Estoy a la espera de q a partir del día 8 de enero me llamen para ponerme un holter 24 horas. Estoy bastante acojonada y esto de internet no ayuda demasiado xq empiezas a leer y terminas creyendo que te vas a morir. Espero no tener nada, pero de todos modos esa sensación de que parece q se te va a salir el corazón del pecho es horrible.

obbyone · Answer

Hola....acabo de pasar por lo mismo...me asuste....me cheque con la aplicacion del Samsung Health y mire como en la grafica mi corazon no hacia una señal sinusoidal, o sea se brincaba y eso me asusto... he tenido ataques de panico y ansiedad desde los 15 años y hoy tengo ya 42 años. Mi papa fallecio del corazon a los 64 y eso me asusta un poco.
El caso es que antier me llevaron al hospital y la presion la traia como a 200 (siempre se me eleva cuando tengo ataques de panico o cuando veo al doc). Estuve 4 horas y hoy estoy en casa, pero esporadicamente me dan esos espasmos en el corazon raros que al igual que uds asustan, porque sientes que tu corazon como que se sale de ritmo. He creado un grupo de whatsapp para todos aquellos que quieran agregarse y ayudarnos unos a otros. He creado este grupo en Whatsapp por si les gustaria conocer a otros con el mismo problema...

Entre con sus telefonos aqui:
AMIGOS CONTRA LA ANSIEDAD
https://chat.whatsapp.com/BOOzaGczA51DLRKHs9oYMR

EDWARD · Answer

Tengo 50 años y mucho estrés y ansiedad desde hace ocho meses; a raíz de esos episodios me han aparecido frecuentes extrasístoles sobre todo con sujestión y muchos síntomas (mareos, falta de aliento, hormigueos, dolores en la espalada, piernas y brazos, otros); me practique un ecocardiograma, resultados; Insuficiencia en la válvula mitral leve, función sistolica normal 60% y función distolica normal, el resto de la evaluación normal estructurral y sin dilatación; en el holter; 24 horas; 93385 latidos ritmo sinusal, frecuencia promedio 71, frecuencia máxima, vespertino 85, nocturno mínima 63; se evidencia trastorno Intraventricular, 6 latidos supraventiculares dendidad 0,00 y 477 latidos ventriculares monomorficos dendidad 0,00; 0 bloqueos, 0 pausas, ni alteraciones del ST.
Por favor me podrían dar un diagnostico a estos resultados, dado que mi nivel de ansiedad cada dia es mayor.
Muy gentiles
Edward

vivir18 · Answer

Hola companyer@s de ansiead y extrasistoles,
Soy un chico de 32 años, a los 23 años empecé a entrar en un aspiral de ansidad enfermizo sin darme cuenta por una etapa muy mala de mi vida personal, pero que os voy a contar, pues como le pasa a la mayoría de gente en algún momento de la vida…  La cuestión es que debido al estado permanente de ansiedad pasaba temporadas largas enfermo, ahora me dolía algo por aquí y ahora por allá, infecciones, resfriados y un sinfín de síntomas que mi cuerpo alertaba de que algo iba mal, i si señores! Era por la ansiedad que sufría anqué en ese momento no me podía imaginar hasta que punto te puede desquiciar la vida, pasé mucho tiempo así, años... de medico en medico buscando la razón de mis males, tuve episodios muy fuertes de extrasístoles y arritmias, tenia palpitaciones todo el día, tenía miedo de hacer ejercicio porque pensaba que me iba a dar un infarto, visite varios cardiólogos y me hice todas las pruebas posibles del corazón y otras y me decían que tenía un corazón sano pero yo continuaba encontrándome mal y así cada día estaba más amargado y sin poder disfrutar de la vida hasta que me cansé de vivir así y dije basta! Basta de tener miedo, basta de tener siempre los mismos pensamientos pesimistas y catastróficos de que algo va mal, cogí el toro por los cuernos y empecé hacer deporte de intensidad, y si, al principio continuaba sintiendo síntomas raros, que me iba a morir por las arritmias que tenia, pero mis ganes de salir del agujero pudieron más que el miedo, y señores después de un tiempo me di cuenta  de lo mal que había estado, cuando tu cuerpo esta todo el día en alerta, luchando durante periodos largos de tiempo (meses o años) se queda sin energía y por esto enfermas, por no hablar de las sustancias toxicas que libera nuestro cuerpo en estos estados. 
Con esto os quiero decir que tenéis que plantar cara a la ansiedad, no os dejéis llevar por el miedo porque está todo en nuestra cabeza, en la forma que tenemos de gestionar nuestras emociones y solo nosotros tenemos las herramientas para afrontarlo, no tengáis miedo porque no os pasará nada, no os moriréis por hacer algo al respeto en cambio si no hacéis nada  si que parece como si estuviéramos medio muertos. 
Para que os hagáis una idea los que sufrís fuertes extrasístoles como yo y lo mal que se pasa… Este fin de semana hice un triatlón a tope con lo que esto significa a nivel cardiaco y no es el primero que hago, quien me lo iba a decir cuando hace unos años me pensaba que me iba a morir por andar 10 minutos por lo hecho polvo que estaba… 
Animo amigos y a luchar por vivir.
Un abrazo

Selvinpalacios · Answer

Hola tengo 41 años masculino desde ase 13 años sufro de extrasistoles( o palpitaciones)  y dolor en el pechoel neurologo me diagnostico trastorno de ansiedad y dice que las tales son acausa del trastorno.no conforme visite al cardioligo me realiso electrocardiograma.holter.ecocardiograma.prueva de esfuerzo.y todo sale normal.pero aun me asutan las extrasistoles.que vienen acompañados de ataques de panico para empeorar la situacio.me gustaria ssver si hay alguien que sienta lo mismo gracias.

jeaneski · Answer

las extrasístoles pueden ser controladas con tecnicas que puedan relajar el sistema nervioso, como ejercicios aerobicos: nadar, caminar, etc.  tomar te de manzanilla, una tasa diaria, valeriana por 5  dias una diara, tilo, passiflora. sumandole a eso magnesio 500 mg en las noches,y vitamina b6 por un mes. ambas una diaria.
evitar cafe, carne roja, gaseosas, dulces y exceso de carbohidratos refinados, nada de lacteos.
mas ensaladas, y comida baja en azucar y baja de sal, para evitar picos de presion alta por ansiedad.

cualquier detalle de una situacion en particular escribirme a mi mail    ***@***

¿Extrasístoles ventriculares por ansiedad?

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