-
La dieta Weight Watcher
Los aspectos positivos de la dieta Los aspectos negativos de la dieta El método Weight Watcher se puso de moda en Estados unidos en los años 60. Esta dieta preconiza una alimentación variada y equilibrada, una actividad deportiva... Sigue leyendo
Régimenes1 de enero de 2010 a las 20:44 -
La dieta Scardale
Alimentos prohibidos Aspectos negativos de la dieta Esta dieta fue puesta inventada por un médico americano, y permite perder 8 kilos en 2 semanas consumiendo una ración calórica máxima de 1000 calorías al día. El objetivo es... Sigue leyendo
Régimenes1 de enero de 2010 a las 20:46 -
Alimentos de la dieta Okinawa
Los habitantes del archipiélago de Okinawa, Japón, tienen la esperanza de vida más alta del mundo, así como el mayor número de personas centenarias. Asimismo, sus habitantes tienen mejor salud: las enfermedades cardiovasculares... Sigue leyendo
Régimenes9 de septiembre de 2018 a las 03:49 -
La dieta vegetariana
Aspectos positivos de la dieta Aspectos negativos de la dieta La dieta vegetariana excluye todas las proteínas animales de la alimentación: esta dieta se basa en una alimentación estricta sólo a base de frutas, verduras y cereales. En... Sigue leyendo
Régimenes1 de enero de 2010 a las 20:59 -
La dieta hipocalórica y la alimentación equilibrada
La dieta hipocalórica permite una alimentación equilibrada y variada, ya que se basa en el control de las calorías que se consumen. Es una dieta muy buena para adelgazar y perder peso de forma saludable. Su éxito depende de la variedad... Sigue leyendo
Régimenes23 de noviembre de 2017 a las 17:20 -
La dieta desintoxicante: ¿qué opina del ayuno?
Riesgos de esta dieta Consejos antes de realizar un ayuno Se deben conocer las contraindicaciones de esta dieta La dieta desintoxicante o el ayuno es una dieta de moda actualmente: su teoría se fundamenta en la idea de que "se limpia el... Sigue leyendo
Régimenes2 de enero de 2010 a las 16:35 -
La dieta anticolesterol
El exceso de colesterol es responsable de muchos infartos de miocardio. El consumo de frutas y verduras disminuye los riesgos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Menú para bajar el colesterol Dieta para bajar el colesterol... Sigue leyendo
Régimenes23 de abril de 2018 a las 00:56 -
Los medicamentos peligrosos y prohibidos
Distintos medicamentos han sido retirados del mercado por sus graves efectos secundarios o por no estar avalados por una investigación médica adecuada. Medicamentos prohibidos en México Medicamentos retirados del mercado por... Sigue leyendo
Régimenes15 de marzo de 2018 a las 06:15 -
Cómo elegir un buen nutricionista
La consulta con un médico nutricionista aumenta las posibilidades de éxito a la hora de perder peso. Qué hace un nutricionista Consejos de un nutriólogo Qué hace un nutricionista en la primera consulta Consulta con el nutricionista... Sigue leyendo
Régimenes30 de septiembre de 2018 a las 06:27 -
La mesoterapia para perder o disminuir la celulitis: un timo
Peligros de la mesoterapia La mesoterapia consiste en inyectar medicamentos debajo de la piel a través de finas agujas, con ayuda de una jeringuilla o de una pistola de aire comprimido. Este método es muy utilizado en el tratamiento... Sigue leyendo
Régimenes6 de diciembre de 2016 a las 16:23 -
Cuáles son los complementos alimenticios
En principio, una dieta completa, equilibrada y variada es suficiente para obtener los nutrientes que nuestro organismo necesita. Sin embargo, algunas personas pueden presentar deficiencias muy específicas. Tipos de complementos... Sigue leyendo
Régimenes24 de mayo de 2018 a las 05:35 -
Subida de peso y factores psicológicos
Los factores psicológicos intervienen de alguna forma en el exceso de peso. Por desgracia, este aspecto pocas veces se tiene en cuenta cuando una persona empieza una dieta. Depresión por no poder bajar de peso Dieta emocional para... Sigue leyendo
Régimenes13 de febrero de 2018 a las 18:28 -
El régimen anticancer
Las 10 recomendaciones anti cáncer propuestas por el FMRC Las relaciones entre cáncer y alimentación se conocen desde hace años. El consumo de algunos alimentos de manera excesiva tiene repercusiones sobre algunos cánceres como el de... Sigue leyendo
Régimenes2 de enero de 2010 a las 20:36 -
Las mujeres rellenitas aceptan sus kilos de más
¿Estar bien psicológicamente con uno mismo no es mejor que tener unos cuantos kilos de menos pero estar mal con tu cuerpo? ¿Qué piensan los hombres? Cada vez más mujeres se atreven a asumir sin complejos sus kilos de más y su formas,... Sigue leyendo
Régimenes2 de enero de 2010 a las 20:55 -
Causas de la obesidad infantil
Las cifras Programación metabólica precoz: impacto de las modificaciones de la nutrición infantil Los argumentos que justifican este estudio Concentrarse en estos periodos Ácidos grasos, obesidad y agricultura Aumento de los aportes de... Sigue leyendo
Nutrición21 de diciembre de 2009 a las 10:58 -
Osteoporosis : los nutrientes a tener en cuenta
La osteoporosis: Un proceso insidioso Las fracturas Un capital óseo a preservar Calcio, vitamina D y proteínas El calcio La vitamina D La contribución proteica Un déficit, ¿soluciones medicamentosas? Los medios no farmacológicos... Sigue leyendo
Nutrición22 de diciembre de 2009 a las 18:47 -
Interacción entre los genes y el medio ambiente
Las capacidades de cada persona, además de sus debilidades, no dependen solo de su herencia genética del padre y la madre. El ambiente en que se desenvuelva también influye en la expresión de los genes. Mecanismos epigenéticos... Sigue leyendo
Nutrición30 de septiembre de 2018 a las 07:27 -
Criterios del síndrome metabólico
El síndrome metabólico se refiere a los factores que incrementan la posibilidad de padecer accidente cerebrovascular, arteriopatía coronaria y diabetes tipo 2. Qué es el síndrome metabólico en mujeres Cómo se diagnostica el síndrome... Sigue leyendo
Nutrición17 de septiembre de 2018 a las 01:43 -
¿Se puede prevenir el cáncer a través de la alimentación?
Interés de frutas y verduras Ajo, cebolla, col, achicoria Las fibras de las frutas y hortalizas Evitar el sobrepeso En el cáncer colorectal Los cánceres hormonodependientes Otros parámetros implicados: la altura y el peso Los errores... Sigue leyendo
Nutrición23 de diciembre de 2009 a las 11:28 -
El proceso de la carcinogénesis
La fase de iniciación de los cambios o de regulación de los oncogenes normalmente reprimidos por parte de los agentes carcinogénicos (contaminantes medioambientales) van a causar alteraciones celulares. Sin embargo la célula así... Sigue leyendo
Nutrición23 de diciembre de 2009 a las 11:50