Foro adelgazar
Discusiones
Cómo llevar una vida sana
ResueltoHola, Tengo 19 años, mido 1m76, peso 75k y mi estilo de vida no es lo sano que quisiera. Últimamente subí 15k en 3 meses comiendo patatas frita...
El clembuterol ayuda a perder peso?
ResueltoHola, Soy una persona en sobrepeso, indagando he encontrado información en internet que indican que el clembuterol ayuda a perder peso, es cierto es...
Como bajar de peso rápidamente
ResueltoHola, Vivo una penuria, no tengo chica y se acerca el verano, quisera bajar de peso rápidamente ya que no siempre fue gordo por lo que no me perjudi...
Perder algunos kilos
ResueltoHola, Tengo 18 años, peso 80k. y mido 1m70... Desearía perder peso, pero no logro conseguirlo. Trato de hacer 1h de deporte diaria (en una sala d...
La dieta hipercalórica
ResueltoHola, Me gustaría si alguien ha intentado seguir la dieta hipercalórica, me comentara su experiencia y si realmente le ha ayudado a perder peso? De ...
Harto de ser obeso
ResueltoHola, estoy harto de ser obeso, ni logro tener pareja, quisiera bajar de peso para así ser querido, he pensado en dejar de comer un día y el otro sí...
Grasa en el abdomen
ResueltoHola, Mido 1.50m y tengo grasa en el abdomen, pecho, costados... osea sobrepeso. Pero esa grasa quisiera tranformarla en musculo o al menos dismin...
Estoy gordo
ResueltoHola, Estoy incrementado de peso, he tratado de bajar pero no lo logró juego futbol casi todos los días, qué puedo hacer para bajar de pesooooooooo ...
Dieta dunkan,desayuno fuera de casa.que tomo?
ResueltoHola, he empezado la dieta Dunkan, pero tengo problemas para desayunar fuera de casa, no puedo pedir, siempre un huevo o una tortilla, mi colesterol...
Banda gástrica ajustable
ResueltoHola, Tengo 23 años, mido 1m52, peso 88k. y mi índice de masa corporal es de 38.1 Podría pedir me pusieran un anillo gástrico?
Bajar de peso
ResueltoHola, no me explico porque ni bajo de peso, practico futbol tres veces por semana y me cuido mis comidas, esto hace 2 meses pero no he logrado bajar...
Perder peso a los 15 años....
ResueltoHola, Soy un muchacho que el próximo mes cumple 15 años y me acabo de dar cuenta que estoy pesando 79k. cuando solo mido 1m75. Al calcular mi índic...
La sleeve gastrectomía
ResueltoHola, Tengo 42 años y después de 4 embarazos he aumentado enormemente de peso. Cansada de hacer regímenes yo-yo, he tomado la decisión de hacerme ...
Régimen dukan y alcohol
ResueltoHola, Estoy motivado en comenzar un régimen Dukan. Me gustaría saber si se permite tomar alcohol. Gracias
Estoy obesa y deprimida
ResueltoHola, Siempre fui muy activa y comía de todo normalmente; adoraba la pastelería y no me privaba. Desde que perdí mi empleo, hace ya 18 meses, he su...
Adelgazar rápido
ResueltoHola, Quisiera adelgazar 15 kilos. Actualmente peso 60 k., pero deseo pesar 45k., pues solo mido 1m56. Ayudadme a bajar lo mas rápido posible!!!!
Reducir las roscas del vientre
ResueltoHola, He logrado reducir la grasa del vientre, pero tengo allí aún unas roscas que no quieren desaparecer. Qué debo hacer para eliminarlas? Agrade...
Mi hija de 6 años está en sobrepeso
ResueltoHola, Mi hija tiene bastante sobrepeso, el vientre muy grande y apenas cuenta con 6 años. Su situación es difícil, porque sufre las burlas y las m...
Mi hijo de 9 años pesa 40 kilos
ResueltoHola, Tengo un hijo de 9 años que mide 1m.30 y pesa 40 k. Pensáis que su peso es normal? Gracias
Furosemida (diurético de asa)
ResueltoHola, Quisiera saber si el uso de furosemida para perder peso es adecuado o peligroso? Gracias por sus respuestas.
Cómo hacer músculos sin complementos?
ResueltoHola, Estoy buscando un medio para ganar masa muscular rápidamente, sobre todo del brazo (bíceps, tríceps y antebrazo), de la espalda y de los pecto...
No me agrada mi cuerpo
ResueltoHola, Tengo 14 años, peso 75 kilos, mido 1m60 y me siento muy gorda. Quisiera me dieran consejos para adelgazar, teniendo en cuenta que como en la ...
Régimen proteínico
ResueltoHola, No soporto mi apariencia! Tengo 19 años, mido 1m64 y peso 80 kilos. He decidido seguir un régimen proteínico bajo la vigilancia de una nutric...
Como eliminar mi papada???
ResueltoHola, s.o.s necesito una receta casera para eliminar la papada...
Que hago para bajar de peso luego???
ResueltoHola, como hago para adelgazar sanamente y rapido??? ya probe cerrando la boca...
Cloruro de magnesio
ResueltoHola, Conocéis el cloruro de magnesio? Cómo y para qué lo empleáis? Gracias.
Qué deporte hago para adelgazar?
ResueltoHola, Quisiera me aconsejarais practicar un deporte sencillo y eficaz para reducir 10 kilos lo más rápido posible. ...
Adelgazar con diabetes de tipo 1
ResueltoHola, Quisiera perder 40 k., pero tengo diabetes tipo1 y estoy bajo tratamiento insulínico. Tengo 15 años y me gustaría empezar pronto una dieta. ...
Rafael romero: dieta ayurvérica
ResueltoHola, me gustaría tener informaciòn de la dieta AYURVÈRICA, de la cual me enteré por la pérdida de peso del cantante Miguel Bosé, a quien ví muy go...
Tener un cuerpo de ensueño...
ResueltoHola, Tengo 14 años y creo que estoy un poco en sobrepeso: 75kg de peso y 1m70 de altura. Quisiera estar en forma y esculpir un poco mi cuerpo,...
Cómo adelgazar de las caderas y de los muslos
ResueltoHola, En diciembre pasado he cumplido 16 años y mi problema actual es que soy delgada de brazos, de cara y de vientre, menos de caderas y de piernas...
Adelgazar con operación
ResueltoHola, Tengo34 años, mido 1,60 m y peso 100 k. Quisiera saber cómo se realiza la puesta de un anillo gástrico, si queda una cicatriz muy grande y s...
Adolescente en sobrepeso
ResueltoHola, Tengo 15 años y peso 100 kilos. He tratado de hacer diferentes dietas, de ir a la piscina, sin ningún resultado. Me siento triste y como tod...
Como tener abdomen plano?
ResueltoHola, Tengo 14 años y peso 63 kilos. En realidad no me siento realmente gorda, pero tengo mucho abdomen y algo de caderas. Quisiera me explicara c...
Anillo gástrico
ResueltoHola, Tengo 28 años, mido 1m57 y peso 80 kilos. Estoy muy acomplejada por mi peso (he aumentado exageradamente de peso después de un parto y haber de...
1 hora de spinning
ResueltoHola, Tengo 37 años y me gustaría saber cómo es posible que gente de mi edad o mayor que yo es perfectamente capaz de aguantar 1 hora entera de spin...
¿demasiado delgada?
ResueltoHola, Estoy a punto de cumplir 16 años y peso 42kg para una altura de 1m69. Quisiera saber si estoy demasiado delgada, porque todo el mundo me lo d...
He perdido 12kg en 2 meses
ResueltoHola, Estoy a dieta desde hace ya 2 meses. Mi régimen consiste básicamente en comer abundantes frutas y verduras y carne o pescado 1 vez /día. Hace...
Adelgazar solo gracias al ejercicio
ResueltoHola, Mido 1m59 y peso 60kg. Me gustaría perder por lo menos 9 kilos. ¿Creéis que pueda lograr mi objetivo si me propongo practicar min. 4 horas de...
Deporte para adelgazar y reafirmar piernas
ResueltoHola, Tengo unos cuantos kilos de más que me gustaría perder. Alguien podría por favor recomendarme algún deporte que me ayude a adelgazar rápidame...
Reducir tamaño de nalgas y caderas
ResueltoHola, Tengo un ligero problema de sobrepeso en la parte inferior de mi cuerpo, pues soy de complexión relativamente delgada pero a cambio estoy gord...
Engordar a causa de la menopausia
ResueltoHola, Hace alrededor de 1 año que entré en la menopausia y mi problema es que he aumentado 10 kilos y a pesar de probar varios tipos de dieta, no lo...
Bulimia
ResueltoHola, Tengo 13 años y tengo un grave problema de sobrepeso, pues mido 1m59 para un peso de 58 kilos. He intentado perder peso (me gustaría perder p...
Enfermedad gotosa
ResueltoHola, Tengo 46 años y padezco enfermedad gotosa, para lo cual sigo un tratamiento médico. Me gustaría saber si una alimentación rica en carne puede...
Perder peso en menos de 2 meses
ResueltoHola, Tengo 14 años y mido 1m60 para un peso de 55kg. ¿Alguien podría por favor recomendarme algún método eficaz para perder peso en menos de 2 mese...
Peso ideal
ResueltoHola, Tengo 42 años y mido 1m51 para un peso de 44kg. ¿Cuál sería mi peso ideal? Gracias
Dieta
ResueltoHola, Una amiga me ha recomendado une dieta que promete ayudar a perder peso rápidamente. Se trata de alimentarse exclusivamente de manzanas durante...
Problema de peso?
ResueltoHola, Tengo 11 años y peso 44kg para una altura de 1m51. ¿Creéis que deba perder peso? Gracias
Quiero tener un vientre plano
ResueltoHola, Soy adolescente y estoy muy gorda. He intentado forzarme a comer menos o devolver después de comer para perder algunos kilos, pero nada ha sid...
Grasa en el abdomen
ResueltoHola, Quisiera saber si usar una faja por la noche podría ayudar a quemar la grasa que la mujeres tendemos tener en la zona abdominal? Gracias